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Habe heute schon zum Frühstück 816 Kalorien zu mir genommen.
Man unterschätzt, was man vor dieser Kontrolle alles hineingegessen(gefressen) hat .
Euch allen einen schönen Tag!
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1697 kcal
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Yağ: 79,42g | Prot: 72,75g | Karb: 177,15g.
Kahvaltı: Rührei, Ja! Baguette Brötchen, Knödel, Landjunker Krustenbraten, Kaffee mit Milch und Zucker. Öğle Yemeği: Spaghetti Eis, Banane, Nutricia Fortimel Compact, Nutella B-Ready. Akşam Yemeği: Langnese Domino Eis, Erdbeeren. devamı için...
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