Kseniya0604 Günlüğü, 24 Nis 18

Kseniya0604 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

конец апреля, а весны нет....+1, снег идет с самого утра(

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Nisan 2018:

1415 kcal

Yağ: 78,66g | Prot: 80,21g | Karb: 97,81g. Kahvaltı: Кофе с Молоком, Смак Хлеб Бородинский, Омлет с Овощами. Öğle Yemeği: Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком, Ветли Печенье Зоологическое, Соевый Соус, Совок Ветчина из Свинины, Гречка Вареная, Овощное Рагу. Akşam Yemeği: Чай, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Морская Капуста, Куриная Грудка Отварная. devamı için...