Cleisy.s Günlüğü, 24 Nis 18

Apresento-lhes o vestido-meta.
Hoje, se eu sentar, rasga. Rsrs
#vamoquevamo

829 kcal Yağ: 34,09g | Prot: 59,78g | Karb: 67,51g.   Öğle Yemeği: Kiwi, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Vagem Cozida, Sadia Filé de Peito, Bife de Carne de Vaca. Akşam Yemeği: Anéis de Cebola Empanados ou no Forno, Aurora Suco de Uva Integral, Relva Verde Funghi, Nestlé Creme de Leite, Arroz de Couve Flor. Aperatifler/Diğer: Trident Chiclete, Café Brasileiro Café. devamı için...
1651 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat ve 50 dakika, Uyku - 6 saat ve 30 dakika, Spor Salonu - 20 dakika, Fitness (Egzersiz) - 20 dakika. devamı için...

75 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Partiu trabalhar até esse vestido virar um lençol ☺️... foco que vai 
24 Nis 18 üye tarafından: CaosNyce
Tem que ir, é só não relaxar!!! 😉 
25 Nis 18 üye tarafından: Cleisy.s
Meu vestido meta não tá passando nem da coxa! Rsrsrsrsrsrs... Aiai... Boa sorte! Depois posta foto no vestido quando alcançar a meta... Tenho certeza que vai conseguir! Bjo.  
25 Nis 18 üye tarafından: vsperes
meu vestido meta só cabe nos meus sonhos nesse momento kkkkkk mas vou chegar lá também se Deus quiser! 
25 Nis 18 üye tarafından: Lalaalmeida00
Não ta fácil pra ninguém!! Kkkk Devagar e sempre, galera! 
25 Nis 18 üye tarafından: Cleisy.s
kkkkkk meta sempre! força! 
25 Nis 18 üye tarafından: ilkatc
Eu tenho uma calça-meta, mas nem entra... 
25 Nis 18 üye tarafından: NGui@
FORÇA !!! 
25 Nis 18 üye tarafından: israelluiz
Eu tbm tinha e deixa eu te falar que hj ele nem da mais. Nem deu pra usar. Na verdade estou sem roupas. Graças à Deus. Vc vai conseguir logo, basta perseverar. 
25 Nis 18 üye tarafından: gil.mara.brasil
Vai que dá!!  
25 Nis 18 üye tarafından: teca77
Tenho uma calça meta. Ela não passava das coxas. Hoje em dia já fecha tanto o zíper quanto o botão, mas sobra pneu nas laterais. Rsrsrs... 
25 Nis 18 üye tarafından: Ellen Simone
minha calça jeans duro meta já entra e não aperta mais na cintura!!! 
25 Nis 18 üye tarafından: monitora
Falta pouco. 
25 Nis 18 üye tarafından: Cissa Macedo
Foco e força. Já já chega no seu objetivo  
25 Nis 18 üye tarafından: fernandaadm
Eu tenho uma bermuda jeans (daquela com elastano) que comprei com tudo passando por cima e pelas laterais... Agora tá sobrando só um pouquinho. Quase lá. 
25 Nis 18 üye tarafından: cristina.rosskamp

     
 

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