25 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
651 kcal
|
Yağ: 15,94g | Prot: 20,82g | Karb: 112,60g.
Kahvaltı: Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vollkorn-Früchte-Müsli, Orangen, Butter, Kaffee mit Milch, Honig, Vollkornbrot. Akşam Yemeği: Cocktailsoße, Ciabatta, Gekochte Artischocken (Frischware). Aperatifler/Diğer: Kekse. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|