25 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
330 kcal
|
Yağ: 12,09g | Prot: 43,30g | Karb: 10,27g.
Kahvaltı: Don't Worry Merengues Light, Nutribits Lechuga Orejona, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Lyncott Sustituto de Crema para Café, Svetia Endulzante sin Calorías, Andatti Café Americano. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|