26 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
987 kcal
|
Yağ: 48,14g | Prot: 42,88g | Karb: 96,23g.
Kahvaltı: Mjölkchoklad-Godis. Akşam Yemeği: Olivolja, Delizie Chorizo, Smör, Rispapper, Gullök, Risenta Gröna Linser, Buljongtärningar, Eldorado Black Eye Bönor, ICA Torskfilé, ICA Stjälkselleri, Morötter, Parmesanost (Hård). Aperatifler/Diğer: Lösgodis, Chokladtårta (med Chokladglasyr). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rebeccaingvarsson Kilo Geçmişi
|