artikaririn Günlüğü, 26 Nis 18

artikaririn Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

78 kg Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg. Geriye kalan: 13 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Nisan 2018:

748 kcal

Yağ: 10,16g | Prot: 43,13g | Karb: 118,98g. Kahvaltı: Herbalife Nutritional Shake Mix. Öğle Yemeği: Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur Matang, Bihun (Dimasak). Aperatifler/Diğer: Pepaya, Roma Biskuit Sari Gandum. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

brp hari turun 4 kg kak? dietnya diet apa? kaya gimna?

26 Nis 18 üye tarafından: jessikaoktapia


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

artikaririn Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

artikaririn Günlüğü, 26 Nis 18

Yorum Gönder

artikaririn Kilo Geçmişi