knoppikru Günlüğü, 26 Nis 18

Анюша, организм - не ребенок с умственной отсталостью, он не может "забыть" как выполнять какую-то функцию, более того, вряд ли бы организм набирал вес из непереваренной еды, лол, как это вообще такое. Вы наверное бредите. Я не позволяю себе любимых ранее блюд и нормально себя чувствую, никаких срывов нет. Не путайте нормальную еду с помоями. И в ПП кухне могут быть любимые блюда, а класть тв еду сахар, муку пшеничную, майонез и прочую мерзость - излишество 

Инсулин и от молочки скачет. Функция у него такая. Но для здорового человека это норма, нет нужды переходить на диабетическое питание. И почему бесполезный сразу, клетки получат свою глюкозу и будут довольны. И почему сахар, мука, майонез это мерзость? Какое-то стереотипное мышление. 

какая нафиг кето диета??)) все сразу понятно)) я даже спорить не буду)) 

P0olechka, ну давайте, просидите без сахара месяц, я бы посмотрела каким тормозом вы бы стали. САХАР ГЛЮКОЗА И УЖЕ НАУЧНО ДОКАЗАНО ,ЧТО БЕЗ НЕГО НЕЛЬЗЯЯЯЯ. ( но для таких как вы можно повторить) И да, девушка в Инстаграм проводила эксперимент , 2 недели без сахара, это так отразилось на её здоровье, она сама стала замечать как тормозит, у неё появились запоры. Извините, но у меня накипело. Прочитайте информацию в интернете, а не говорите ерунду. 

Любые углеводы превращаются в глюкозу, это не обязательно должен быть сахар. Сама уже долгое время вообще не ем сахар и продукты с сахаром в составе. Не поверите, но чувствую себя прекрасно. Совсем не тормоз и с пищеварением все отлично!) 

тут половина вообще похоже не соображаает что такое сахар . пытаясь овощами рыбой и овсянкой без соков йогуртов и тд вы НАБИРАЕТЕ дневную норму сахара. остальное - лишнее! сахар действует на мозг как наркотик но эффекта на 30 мин и опять назад. а теперь подумайте: как 0орошо на работоспособность мозга влияют такие постоянные скачки? если вы совсем тупые то помогу - плохо. без сахара жить не то что можно а нужно. главное не столько калорийность сколько качество источников этих калорий . рискуете зарабоать висцеральный жир 

да народ,вы совсем уже загнались,мы живём один раз,чем проще тем легче 

Китнисс, суть в том, сахар это не плохо, он такой же углевод, но очищенный. И если есть необходимость в его использовании, то можно смело это делать. А если сравнивать полезность, то конечно он проиграет всем остальным источниками углеводов по микроэлементам, клетчатке, что тут спорить. 

Наверное вы и подумать не могли пубикуя зефир,что он вызовет такой шквал эмоций.