26 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1558 kcal
|
Yağ: 64,06g | Prot: 72,59g | Karb: 175,07g.
Kahvaltı: Pain Complet, Flocons d'Avoine, Oeuf Brouillé. Öğle Yemeği: Clémentines, Oeuf Brouillé, Haricots Verts(Congelés). Aperatifler/Diğer: Quaker Flocons d'avoine (40g), Alpro Lait d'avoine . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
plata@elplomo Kilo Geçmişi
|