pejemi Günlüğü, 26 Nis 18

Kleiner gemischter Salat mit Quäse, Low Carb Filinchen mit Kochschinken und Hähnchenbrust.

971 kcal Yağ: 33,28g | Prot: 78,01g | Karb: 92,23g.   Kahvaltı: Ja! Körniger Frischkäse, Erdbeeren. Öğle Yemeği: Weiße Champignons (Gebraten), Leitungswasser, Rama Cremefine 7%, Schwarzer Pfeffer, Salz, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Palmin Kokosfett, Schalotten, Ja! Langkorn Spitzenreis. Akşam Yemeği: Teekanne Sweet Kiss, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Lauchzwiebeln, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Loose Quäse, Filinchen Low Carb, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart. Aperatifler/Diğer: Aldi Mini Chinois, Tassimo Café Crema, Zucker, Ja! Milch 1,5% Fett. devamı için...
1473 kcal Egzersiz: İş - 8 saat, Samsung Health - 16 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pejemi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.