27 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 14,30g | Prot: 95,35g | Karb: 80,59g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Diäko High Protein Drink Eiskaffee. Öğle Yemeği: Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Weizenbrötchen. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|