27 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
584 kcal
|
Yağ: 9,36g | Prot: 16,67g | Karb: 107,96g.
Kahvaltı: Бутерброд с Колбасой, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Роллтон Спагетти. Aperatifler/Diğer: Зеленый Чай, Зефир в Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|