Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
tiago.machacaz
Günlük
27 Nis 18
tiago.machacaz Günlüğü, 27 Nis 18
tiago.machacaz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Nisan 2018:
1442 kcal
Yağ: 97,34g | Prot: 99,49g | Karb: 47,16g.
Kahvaltı:
Continente Coco Ralado, Seara Farinha de Amendoa, Prozis Manteiga de Amendoim, Ovo.
Öğle Yemeği:
Abacaxi, Morangos, Bife de Peru Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Akşam Yemeği:
Royal Gelatina 10Kcal, Fiambre de Peru, Realvalle Presunto Reserva 7 Meses de Cura, Alpen Fest Austrian Smoked Cheese Rauchkase.
Aperatifler/Diğer:
Nestlé Longa Vida sem Lactose - Morango, Morangos, Passas, Pingo Doce Miolo de Noz.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Que aspecto tenrinho! 😊
27 Nis 18 üye tarafından:
JulietteSteinway
Parecia manteiga 😂
27 Nis 18 üye tarafından:
tiago.machacaz
Uiii 😍
27 Nis 18 üye tarafından:
JulietteSteinway
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
tiago.machacaz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle