TANSTAAFL13 Günlüğü, 27 Nis 18

27 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
113,6 kg Bugüne kadar kayıp: 34,7 kg.    Geriye kalan: 29,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1566 kcal Yağ: 115,08g | Prot: 109,72g | Karb: 20,13g.   Öğle Yemeği: Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Akşam Yemeği: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Tomatoes, Kraft Mayo, Cache Valley Sharp Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Egg. devamı için...
sabit kilo

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


TANSTAAFL13 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.