27 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3031 kcal
|
Yağ: 19,16g | Prot: 183,22g | Karb: 510,48g.
Kahvaltı: Riso Basmati, Iper Patate al Naturale Surgelate Biologiche, Selex Composta di Albicocca, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso , Go Tan Noodles , Albume INRAN, Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Coop Latte UHT Scremato, Esselunga Top Miele, Mulino Bianco Gran Cereale Mix di Cereali Croccanti con Mela e Succhi di Frutta. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|