zpampa Günlüğü, 27 Nis 18

zpampa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Вареный рис и вареная грудка индейки. Немного огуречно-помидорного салата.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Nisan 2018:

1220 kcal

Yağ: 42,54g | Prot: 48,40g | Karb: 156,36g. Kahvaltı: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Вермишелью. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...