Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Inkyz
Günlük
27 Nis 18
Inkyz Günlüğü, 27 Nis 18
Inkyz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Nisan 2018:
2679 kcal
Yağ: 48,79g | Prot: 157,40g | Karb: 405,24g.
Kahvaltı:
Siyah Zeytin, Fit Grains Pirinç Patlağı, Meram Yer Fıstığı Ezmesi, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Rice King Micronized Rice Rice King Micronized Rice, TekSüt Lor Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta, Simbat Ceviz İçi, Muz, Ekmecik Çavdarlı Ekmek.
Öğle Yemeği:
Namet Hindi Füme, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Reis Basmati Pirinç.
Akşam Yemeği:
Haşlanmış Tavuk Göğsü, Reis Basmati Pirinç.
Aperatifler/Diğer:
Dost Yarım Yağlı Süt, Fitgrains Kakaolu.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun😃
27 Nis 18 üye tarafından:
b.h.r
Teşekkür ettim 😁
27 Nis 18 üye tarafından:
Inkyz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Inkyz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle