28 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
421 kcal
|
Yağ: 10,86g | Prot: 16,51g | Karb: 64,12g.
Kahvaltı: Сибирь Зефир Клубничный, Простоквашино Сметана 15%, Печеночный Торт. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|