28 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1141 kcal
|
Yağ: 19,79g | Prot: 75,30g | Karb: 168,13g.
Kahvaltı: Jitomate, Pechuga de Pollo, Lechuga, Tortilla de Maíz, Frijoles Blancos (Cocidos). Öğle Yemeği: Lechuga, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Akşam Yemeği: Frijoles Blancos (Cocidos), Lechuga, Tortillas de Maíz. Aperatifler/Diğer: Ferrero Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|