martik- Günlüğü, 29 Nis 18


1009 kcal Yağ: 53,43g | Prot: 37,68g | Karb: 96,23g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Сыр. Öğle Yemeği: Чай, Брест-Литовск Сметана 15%, Сырники Домашние. Akşam Yemeği: Брест-Литовск Сметана 15%, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Landmark Салями Альпийская. Aperatifler/Diğer: Савушкин Ряженка 3.2%, Кокос, Любятово Печенье Черничное со Злаками, Спартак Конфеты Шоколадные с Шоколадной Начинкой, Печенье, Alpen Gold Молочный Шоколад. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


martik- Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.