#мамадвойни Günlüğü, 29 Nis 18


1698 kcal Yağ: 60,56g | Prot: 115,40g | Karb: 189,33g.   Kahvaltı: Каждый День Зефир Ванильный, Магнит Сыр Российский 50%, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Пятерочка Лук Репчатый, Каждый День Сельдь Слабосоленая, Олейна Масло Растительное, Картофель Отварной. Akşam Yemeği: Петелинка Куриное Бедро, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Редис, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Интелл Финики, Творог (Полностью Обезжиренный), Молоково Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Ашан Сыр Российский 50%, Творожная Запеканка с Бананом, Молком Молоко 3.2%, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый. devamı için...
2741 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 1 saat, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 7 saat ve 30 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


#мамадвойни Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.