Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kathle07
Günlük
29 Nis 18
kathle07 Günlüğü, 29 Nis 18
kathle07 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Eigentlich wollten wir heute den Tag im Wald mit den Fahrrädern verbringen. Naja bis ich auf einmal einen Platten hatte, dank Glasscherben :
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Nisan 2018:
930 kcal
Yağ: 33,69g | Prot: 35,53g | Karb: 118,34g.
Kahvaltı:
Nutella Nutella, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Edeka Dinkelbrötchen.
Öğle Yemeği:
Obstsalat.
Akşam Yemeği:
Kania Ketchup Light, Ja! Gratinkäse, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Nudeln (Gekocht).
Aperatifler/Diğer:
Langnese Capri.
devamı için...
3002 kcal
Egzersiz:
Taşıt Sürüş - 1 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Kondisyon Bisikleti - 55 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 5 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Oh nein das ist so blöd. Hatte ich letztens auch obwohl ich eigentlich selbst reparierende habe. Hoffe du bist gut Heim gekommen
29 Nis 18 üye tarafından:
Fagmich
Wir hatten noch 28" Schläuche dabei, aber wir haben uns letzte Woche neue Fahrräder gekauft und die haben 29er 🙈🙈🙈 hat wieder alles gepasst. Und wir waren im tiefsten Wald. Habe mich dann aber abholen lassen, da wir schon 10 km von zuhause waren 🤣🤣
29 Nis 18 üye tarafından:
kathle07
Was ein Ärger, und das noch mit neuen Rädern.
29 Nis 18 üye tarafından:
Kalinja
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kathle07 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle