mhairinic Günlüğü, 30 Nis 18

Lunch prep started, very blessed to be able to pick some things from the garden 😋

1631 kcal Yağ: 84,93g | Prot: 82,93g | Karb: 137,52g.   Kahvaltı: Del Monte Frozen Mixed Berries, Lidl Porridge Oats, Lidl Soya Drink, Crazy Jack Dessicated Coconut. Öğle Yemeği: Tesco Finest Outdoor Bred Pork Sausages, Tesco Finest Outdoor Bred Pork Sausages, Olives, Celery, Tesco Red Pepper, Rocket. Akşam Yemeği: Broccoli , Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten). Aperatifler/Diğer: Mentos Mint, Lindt 90% Dark Chocolate, Sun Grown Cashew Nuts, Graze Cocoa & Orange Bites. devamı için...
2167 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mhairinic Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.