|
Long weekend away of eating and drinking. First of May, this month goal is to get back into the 70s on the scale.
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,8 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2232 kcal
|
Yağ: 130,28g | Prot: 99,59g | Karb: 163,94g.
Kahvaltı: Cinnamon , Anchor Cream, Pams White Sugar, Harraways Rolled Oats, Anchor Butter, White Rice, Butter Chicken. Öğle Yemeği: Anchor Butter, Egg. Aperatifler/Diğer: Galaxy Brie Cheese, Mother Earth Natural Peanut Butter, Bluebird Le Snak, Pascall Fruit Burst. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|