|
32-74-95.5
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1614 kcal
|
Yağ: 79,17g | Prot: 80,31g | Karb: 143,05g.
Kahvaltı: Bremen Malvaviscos, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Chorizo de Cerdo, Leche Entera, Huevo, Hot Cakes. Öğle Yemeği: Tortillas de Maíz, Carnitas. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|