papatyagökdal Günlüğü, 01 May 18

üç taneyle doyar mıydım ben hey gidi :((

960 kcal Yağ: 49,69g | Prot: 41,05g | Karb: 92,43g.   Kahvaltı: Küp Şeker, Lokum, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek. Akşam Yemeği: Ayran, Karışık Yeşil Salata, İçli Köfte. devamı için...
1281 kcal Egzersiz: Alışveriş - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


papatyagökdal Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.