02 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
919 kcal
|
Yağ: 43,10g | Prot: 65,39g | Karb: 70,70g.
Kahvaltı: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Öğle Yemeği: Зеленый Листовой Салат, Печеночные Оладьи, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Akşam Yemeği: Сырник, Салат Овощной, Куриные Котлеты с Кабачком. Aperatifler/Diğer: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|