02 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 36,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1949 kcal
|
Yağ: 78,11g | Prot: 35,26g | Karb: 276,60g.
Kahvaltı: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Öğle Yemeği: Birnen, Äpfel. Akşam Yemeği: Migros Rhabarberwähe. Aperatifler/Diğer: Cailler Milchschokolade, Aldi Suisse Chocolate Chip Cookies, Kaffee mit Milch und Zucker. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
binamabnehmen Kilo Geçmişi
|