|
Затестила Велобайк. Года 3 назад, в первое посещение столицы, обвешенные велосипеды показались мне адски тяжелыми. Сегодня все было нормально. Велосипеды не супер, конечно, из четырех у трех были проблемы с передачами. Доехала с Черемушек до Ленинского проспекта и обратно. 45 минут в одну сторону. До работы, наверно, будет перебор)) Забыла намазаться солнцезащитным кремом - теперь цвета свежесваренного рака)
Попробую завтра ехать не на работу, а с работы) Там удобно должно быть, с Октября и по набережной до Ленинского как раз.
|
1345 kcal
|
Yağ: 77,29g | Prot: 88,39g | Karb: 70,28g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Коломенское Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Мираторг Вырезка Свиная, Рис Отварной. Akşam Yemeği: Печенье к Чаю. devamı için...
|
|
1587 kcal
|
Egzersiz:
Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph - 30 dakika, Базовый обмен - 20 saat ve 59 dakika, Apple Health - 2 saat ve 31 dakika. devamı için...
|
|