02 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
961 kcal
|
Yağ: 23,57g | Prot: 109,87g | Karb: 68,59g.
Kahvaltı: Ikea Коктейль с Креветками, Ikea Коктейль с Креветками, Манная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Руконт Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Зеленый Чай, Pikki Тыквенные Семечки Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|