hyppolitenmieux Günlüğü, 02 May 18


992 kcal Yağ: 34,94g | Prot: 40,59g | Karb: 126,79g.   Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Brocéliande Le Jambon Bien Élevé, Picard Ecrasee Marron Courge Butternut Cranberry, Bjorg Quinoa Lentilles. Akşam Yemeği: Crème Fraîche Épaisse, Ananas, Picard Glace au Yaourt. Aperatifler/Diğer: Alesto Mélange de Fruits Séchés, Datte, Café. devamı için...
1473 kcal Egzersiz: Uyku - 6 saat ve 50 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 52 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 5 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 2 saat ve 13 dakika. devamı için...

8 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
et voilà l’image en entier , pour celles qui veulent suivre 🧜‍♀️ coucou sardinalhuile petroonille mon max aujourd’hui : 1 minute 10 
02 May 18 üye tarafından: hyppolitenmieux
@ Onmg c’est un challenge abdo gainage 30 jours , trouve sur internet juste un petit challenge perso: tu me suis ?  
02 May 18 üye tarafından: hyppolitenmieux
Ça a l air pas mal ! Bon on va dire que mon max aujourd'hui c est zéro et demain j attaque direct en J2. Team flamby a l attaque ! 🍮 
02 May 18 üye tarafından: SardinAluile
et hop J 2 3x20 secondes c ok 
03 May 18 üye tarafından: hyppolitenmieux
Ah oui j allais oublier. Et hop 2 x 30 pour moi aussi.  
03 May 18 üye tarafından: SardinAluile
Et 3x25 ce matin. Youpi 😁 
04 May 18 üye tarafından: SardinAluile
3 x 25 ✔️ 💪🏻  
04 May 18 üye tarafından: hyppolitenmieux
👍 
04 May 18 üye tarafından: SardinAluile
Yes 2x35 ce matin au soleil en terrasse, 😎. Team flamby💪 
05 May 18 üye tarafından: SardinAluile

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hyppolitenmieux Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.