|
Всё! Вес встал! Уже 3 дня 55,7 кг. Здесь читала, что надо больше пить, но не будет ли отеков? Что ещё посоветуете?
|
961 kcal
|
Yağ: 23,57g | Prot: 109,87g | Karb: 68,59g.
Kahvaltı: Ikea Коктейль с Креветками, Ikea Коктейль с Креветками, Манная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Руконт Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Зеленый Чай, Pikki Тыквенные Семечки Яблоко. devamı için...
|
|