03 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
980 kcal
|
Yağ: 44,53g | Prot: 29,40g | Karb: 113,13g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Томатный Кетчуп, Редис, Макароны по Флотски. Öğle Yemeği: Томатный Кетчуп, Редис, Батон, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Коньячная . Akşam Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью. Aperatifler/Diğer: Активия Творожная Малина, Nestle Extreme Intriga Мята-Шоколад. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|