alison.86 Günlüğü, 03 May 18

Сьеда 13г орех и 34 кураги.

355 kcal Yağ: 19,95g | Prot: 23,25g | Karb: 22,32g.   Kahvaltı: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творожная запеканка Alison. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи. devamı için...

22 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
А точно 13 гр ореха и 34 кураги? Или очень мелкие? 🤔  
03 May 18 üye tarafından: chebakova.maria
У меня обычно 5 штук кураги выходит 30 г..... 
03 May 18 üye tarafından: Yulia_Dranina
Тут как бы грамм по 100 (а то и больше) в каждой мисочке... 30 г кураги - это 3-4 штучки. 
03 May 18 üye tarafından: evgenija_kuligina
1 грецкий орех - это в среднем 6 г) 
03 May 18 üye tarafından: Olga__Do
Хм, и никто не подумал, что человек скушал не все, что на фото...:/ 
03 May 18 üye tarafından: NastyaColD
Прям глубочайший смысл - положить в тарелки по 100 г, а съесть по паре штук. Вот никто и не подумал. 
03 May 18 üye tarafından: evgenija_kuligina
И отпить глоток чая из целой чашки по этой логике. 
03 May 18 üye tarafından: evgenija_kuligina
Два дня не заходила, некогда было))) а тут ))). Так и думала что взбудоражит всех то что съела в один присест чуток, а остальное , т.е. а орехи и курага весь день стоит на столе. Съедаю сколько, столько и вношу ) 
04 May 18 üye tarafından: alison.86

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alison.86 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.