03 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 2,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1636 kcal
|
Yağ: 133,67g | Prot: 82,55g | Karb: 32,61g.
Kahvaltı: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (made from Ground), XyloSweet Xylitol, Organic Valley Pasture Butter, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Pure Natural Miracles Raw & Organic Cocao Powder Cocoa Powder Raw & Organic. Akşam Yemeği: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kerrygold Pure Irish Butter, 365 Aged Balsamic Vinegar of Modena, California Avocados, Cucumber, Red Tomatoes, 4Th & Heart Ghee Grass-Fed, Old Croc Sharp Cheddar, Green Leaf Lettuce, Wegmans Organic Grass Fed Beef Tenderloin Steak. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|