Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
@Olive
@Olive
Ocak 2022, tarihinde katıldı
Gönderiler
18
Takip edilen
1
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,5 kg
Mevcut Ağırlık
70 kg
Performans:
Haftada 0,9 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
10 kg
Takip et
@Olive Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
karin.goal48
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
@Olive En son Yemek & Egzersizleri
Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Napa Cabbage (Cooked)
Tilapia (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle