Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Â.Mohamed
Â.Mohamed
Nisan 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
5
Takip edilen
0
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
165,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
82,3 kg
Mevcut Ağırlık
83 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
13 kg
Takip et
Â.Mohamed Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Â.Mohamed En son Yemek & Egzersizleri
Tavuk Göğsü
Kavun (Kokulu Kavun)
Ağırlık Çalışması (Orta)
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
