Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
İdilDirem
İdilDirem
Eylül 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
40
Takip edilen
2
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
75 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,6 kg
Mevcut Ağırlık
80,6 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
10,6 kg
Takip et
İdilDirem Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
wisteria..
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
nanopartikül
(sadece takipçiler görebilir)
İdilDirem En son Yemek & Egzersizleri
Ayran
Pide Ekmeği
Pirinç Pilavı
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Yürüyüş
Kardiyo (Cardio)
Diyet Takvimini Görüntüle