АлинаЛюбимач
Şubat 2018, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
729
Takip edilen
11
Takipçiler
80
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
87 kg
Bugüne kadar kayıp:
25,7 kg
Mevcut Ağırlık
61,3 kg
Performans:
Haftada 1,4 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
59,7 kg
Geriye kalan:
1,6 kg
|
Привет! Меня зовут Алина, мне 39 лет. Рост 170. Начальный вес 87 кг, перепробовала разные способы похудения, разные диеты с названием и без названия, разные чаи и таблетки для похудения. Прошла стопятьсот разных обучений по питанию у российских и иностранных коучей. Похудеть пыталась с 14 лет, успешно и неуспешно, иногда больше, иногда меньше. Сейчас я поняла, что все диеты временные и дают временный эффект. На постоянно работает только полная смена всех привычек питания, поэтому я полностью исключила сахар, алкоголь, молочку, глютен. Чувствую себя отлично, кожа подтягивается, целлюлит исчезает. Могу научить этой магии.
|