Привет! Я простой парень, инженер из небольшого города с мечтой стать фитнес моделью.

Сейчас на этапе массонабора.
Мои параметры:
Рост: 193 см
Вес: 100+ кг
Талия: 82 см

Здесь, на FatSecret, в виде дневника освещаю и отслеживаю свой прогресс. Делюсь успешными и не очень этапами своей трансформации, питанием и тренировками.

Может быть я кого-нибудь мотивирую и даже если это один человек, о котором я не знаю, значит я уже всё делаю не зря.

Присоединяйтесь, будем двигаться вперед вместе💪