КристиDi
Ağustos 2018, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
469
Takip edilen
86
Takipçiler
36
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
95,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,4 kg
Mevcut Ağırlık
91 kg
Performans:
Haftada 4,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
21 kg
|
Привет всем. 5 лет назад хотела либо похудеть либо забеременеть, не получалось ни того ни другого. Но одно желание все таки исполнилось и два года назад родила второго пацана. Пришла в зал когда младшему было 3 месяца. Занимаюсь регулярно, перестала болеть спина, подтянулось тело, окрепли мышцы, но не похудела. Вопрос почему? Скорее всего из-за того, что переодически, ем сладкое, мучное и нарушен режим сна, может воды недостаточно пью. Переодами веду дневник питания, когда на это времени нет, когда нет желания все взвешивать. Забавно, когда все взвесишь, отмеришь, а потом то один ребенок из тарелки что-то стащит, то другой)) В общем буду в очередной раз строго придерживаться пп и надеюсь мне воздастся!
|