Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Мононока
Мононока
Temmuz 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
205
Takip edilen
22
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
61 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,8 kg
Mevcut Ağırlık
54,2 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
53 kg
Geriye kalan:
1,2 kg
Takip et
Мононока Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
@Pure_water
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Aliena Budaj
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
k1evyinik
En son tartılma:
sabit kilo
Kay_po
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg alıyor
Tümünü Göster
Мононока En son Yemek & Egzersizleri
Яблоко Красное
Молоко 2,5%
Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Sauna
Pilates
Diyet Takvimini Görüntüle