Юльяна Андреевна
Ocak 2015, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
280
Takip edilen
14
Takipçiler
2756
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,5 kg
Mevcut Ağırlık
53 kg
Performans:
Haftada 1,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
53 kg
Geriye kalan:
0 kg
|
|
Москвичева Юлия
36 лет
рост 167/вес 52-53
Москва
▪Консультация и сопровождение по питанию.
-составления индивидуального плана питания под запрос, полное сопровождение.
▪Консультация и сопровождение по тренировкам.
-составление индивидуальной программы тренировок под запрос, полное сопровождение онлайн.
В зале с апреля 2022 года.
С ноября 2022 года тренируюсь самостоятельно.
2023 год - диплом - интегративная нутрициология.
2024 год - диплом - мастер-тренер.
Мой опыт, результаты, полезные посты и рецепты в tеlegram.
📌Мой tg - ulalife
📌Мой ig - ulia.moskva
-МФР, растяжка и мобильность суставов;
-ЛФК, тренировки с больными коленными суставми, крыловидная лопатка, гиперлордоз, осанка;
-помощь в наборе и потере веса, нормализация пищевого поведения и улучшение работы внутренних органов.
|