всячески
Mart 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
101
Takip edilen
25
Takipçiler
7
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg

Mevcut Ağırlık
60,1 kg
Performans: Haftada 0,6 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan: 5,1 kg
Саша 29 лет (1993 г.р)
Рост - 169 см
Вес - 62.5 кг (июнь2023)
Живу в Москве, посещаю DDX-Fitness, стараюсь стать лучше.

Горячо люблю волейбол, гонки с препятствиями, кроссфит и волейбол (пляжка и классика)

Цели:
1. Научиться интуитивно питаться по норме калорий;
2. Научиться подтягиваться;
3. Скинуть пару мешающих кг.

Здесь за поддержкой и вдохновением!

всячески Kilo Geçmişi


Takip edilen

North-Wind
En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor Down
 
3volk
En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor Up
Павлушети
En son tartılma: Haftada 0,8 kg kaybediyor Down
 
elena.kurzina
En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor Up


всячески En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.