Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
처절한 다이어터
처절한 다이어터
Mart 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
338
Takip edilen
0
Takipçiler
14
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
72 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,3 kg
Mevcut Ağırlık
76,3 kg
Performans:
Haftada 2,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
54 kg
Geriye kalan:
22,3 kg
Takip et
재작년에 150일에 걸쳐 철저하게 식단+운동으로 16키로 감량.
다시 일상으로 돌아와 생활하니 2년안에 10키로 요요.
독한맘 먹고 다시 시작하려는 처절한 다이어터입니다.
처절한 다이어터 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
처절한 다이어터 En son Yemek & Egzersizleri
아몬드브리즈 오리지널
Boiled Egg
Mozzarella Peyniri
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle