Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
111_z
111_z
Nisan 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
5
Takip edilen
1
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
68 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
Mevcut Ağırlık
63 kg
Performans:
Haftada 1,3 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
64 kg
Geriye kalan:
1 kg
Takip et
111_z Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Irena_12
En son tartılma:
Haftada 0,6 kg kaybediyor
111_z En son Yemek & Egzersizleri
Şeker
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Ağırlık Çalışması (Orta)
Kardiyo (Cardio)
Diyet Takvimini Görüntüle
