Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
176 cm
176 cm
Aralık 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
82
Takip edilen
2
Takipçiler
9
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
85 kg
Bugüne kadar kayıp:
27,1 kg
Mevcut Ağırlık
57,9 kg
Performans:
Haftada 1,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
56 kg
Geriye kalan:
1,9 kg
Takip et
176 cm Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
mare_mee
En son tartılma:
Haftada 5,6 kg kaybediyor
olya_berezhnaya
En son tartılma:
Haftada 0,8 kg kaybediyor
176 cm En son Yemek & Egzersizleri
Nektarin
Trout (Mixed Species)
Fitness (Egzersiz)
Dans (Hızlı Adım, Aerobik)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle