Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
AHTA85
AHTA85
Şubat 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
89
Takip edilen
23
Takipçiler
23
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
86 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,5 kg
Mevcut Ağırlık
78,5 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
62 kg
Geriye kalan:
16,5 kg
Takip et
AHTA85 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Ana Paula Manzo
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
DamarisBoldrinLopes
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg alıyor
laura fagun
En son tartılma:
Haftada 0,6 kg kaybediyor
Karen Cristine B 🧿
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Tümünü Göster
AHTA85 En son Yemek & Egzersizleri
Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta
Queijo Colonial
Apresuntado
Ağırlık Çalışması (Orta)
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle