AHTA85 - Üye

AHTA85

Şubat 2020, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

86 kg

Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg

Mevcut Ağırlık

78,5 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

62 kg

Geriye kalan: 16,5 kg

Takip et

AHTA85 Kilo Geçmişi

	Ana Paula Manzo
	En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor

	DamarisBoldrinLopes
	En son tartılma: Haftada 0,7 kg alıyor

	laura fagun
	En son tartılma: Haftada 0,6 kg kaybediyor

	Karen Cristine B 🧿
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Tümünü Göster

	Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta
	Queijo Colonial
	Apresuntado
	Ağırlık Çalışması (Orta)
	Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)