Меня зовут Аня - я фитнес-коуч и нутрициолог.
Много интересного пишу у себя на странице www.instagram.com/annapavitskaya

3 силовых в неделю:
понедельник - бицепс бедра
среда - спина/плечи
пятница - ягодичная

Занимаюсь бегом.
Беговые тренировки ежедневно.
Бегаю полумарафоны и забеги на различные дистанции.