Abro2
Kasım 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
101
Takip edilen
10
Takipçiler
20
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
121 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg

Mevcut Ağırlık
102,4 kg
Performans: Haftada 1,6 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
99 kg
Geriye kalan: 3,4 kg
Ich bin kein süßes Mäuschen, keine Prinzessin, keine Diva, ich bin unter weißen Pudeln eher der Golden Retriever. 💁‍♀️

📍HH
⏳Level 34
🚬Nö


🛸 Ausreden: Schilddrüsen-Unterfunktion
Essen ist einfach toll &
Keine Zeit

🥑 Einstellung:
Pescetarier (Ernährungsweise, bei der der Verzehr von Fleisch, nicht jedoch der von Fisch, gemieden wird.)
Flexitarier- (werden auch als flexible Vegetarier bezeichnet. )
Jap, genau, komplizierter geht es kaum. 🙆‍♀️ - Also ich ernähre mich werktags ausschließlich Vegetarisch. Am Wochenende gestatte ich mir Ausnahmen wenn es dazu kommt bzw. wenn ICH Bock drauf habe, wie wenn man denn ja doch mal ins Restaurant geht, eingeladen wird, grillen im Sommer, Grünkohl im Winter. Aber Hej ich versuche meinen Beitrag zu leisten..

🚀 Ziel:
Endgegner Jojo-Effekt nach 10Jahren zu schlagen, knackigen Popo, Risiko Diabetes & Co. zu trotzen.


Abro2 Kilo Geçmişi


Takip edilen

xenia-anikka
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down
 
Tonga68
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down
Anna1987w
En son tartılma: Haftada 1,4 kg kaybediyor Down
 
donutnaschi
En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor Down


Abro2 En son Yemek & Egzersizleri


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